Kesemutan? Waspadai Gejala Neuropati

Pernah mengalami ngga, setelah lama duduk bersila kaki terasa kesemutan, kebas, atau bahkan mati rasa?

Kalau pernah, hati - hati loh karena itu bisa jadi gejala Neuropati.

Kesemutan dan kram adalah gangguan kesehatan yang cukup sering dialami oleh kebanyakan orang. Bisa dikatakan hampir setiap orang pernah mengalami kesemutan atau kram. Saat melakukan aktivitas duduk bersila dengan waktu yang lama, atau menopang badan dengan tangan, kaki atau tangan akan terasa kesemutan, kram, atau bahkan seperti kebas (mati rasa).

Seperti halnya gangguan kesehatan lainnya, kesemutan ini juga menimbulkan ketidaknyamanan terutama bagi mereka yang aktif. Meski menimbulkan ketidaknyamanan, masih banyak orang yang menganggap remeh kesemutan ini dan menganggap sebagai hal yang biasa. Berasumsi, "didiamkan sebentar juga nanti hilang", biasanya seperti itu. 

Padahal, kesemutan, kram, kebas, dan mati rasa bisa jadi merupakan gejala neuropati.

Apa itu Neuropati? 

Neuropati adalah kondisi gangguan dan kerusakan saraf TEPI. Neuropati ini biasanya beresiko terjadi pada penderita diabetes, usia lanjut, defisiensi vitamin khususnya vitamin B1 dan B12, gaya hidup tidak sehat. Neuropati juga dapat disebabkan oleh gaya hidup masyarakat sehari-hari dalam bentuk aktifitas berulang seperti bermain gadget,  mengendarai motor,  mengetik di komputer dan lainnya yang bisa menyebabkan kerusakan saraf. 

Menurut penjelasan dr. Manfaluthy Hakim Sp.S(K), Ketua Kelompok Study Neurofisiologi dan Saraf TEPI PERDOSSI Pusat, yang juga konsultan neurologis dari Departemen Neurologi FKUI/RSCM, neuropati dapat mengenai saraf sensorik, saraf motorik, saraf otonom, bahkan campuran dari semuanya. 

Gejala awal neuropati pada setiap orang berbeda tergantung dari jenis saraf TEPI mana yg terkena. Tetapi hampir semua mirip, diawali dengan gejala kebas kesemutan ringan, menurunnya fungsi saraf seperti hilangnya sensasi rasa dan gerak (kaku karena hilangnya kontrol pada saraf), hingga kecacatan permanen yang berpengaruh pada kualitas hidup.

dr. Manfaluthy Hakim Sp.S(K)

Gangguan dan kerusakan saraf ini bisa memberi dampak permanen jika tidak dicegah dan ditangani dengan tepat.

Siapa yang bisa terkena Neuropati? 

Resiko neuropati bisa terjadi pada siapa saja . Karena faktor terkena neuropati bisa disebabkan oleh lifestyle.

Bahkan fakta dari Consumer Behaviour and Lifestyle Studi 2014, gejala neuropati sudah bisa dirasakan oleh mereka yang berusia muda 26 sampai 30 tahun yaitu sebanyak 1 dari 3 orang. Hal ini ditunjang oleh faktor gaya hidup dan aktivitas keseharian yang terus-menerus dan berulang-ulang, seperti aktivitas dengan gadget (61,5%), mengendarai motor atau mobil (58,5%), duduk dengan posisi sama dalam waktu yang lama (53, 7%), dan mengetik dengan komputer (52,8%).

Prosentasi paling tinggi beresiko neuropati adalah masyarakat di kota besar seperti Jakarta dan Surabaya.

Ini menunjukan gaya hidup masyarakat kota besar sangat rentan beresiko mengalami kerusakan saraf.

PROSES NEUROPATI

Masih menurut penjelasan dr. Manfaluthy Hakim, tahap early/awal neuropati adalah adanya gangguan fungsi saraf TEPI tanpa kerusakan struktur.

Meningkat ke tahap Moderate, yaitu gangguan fungsi dengan kerusakan pada selubung saraf

Lalu meningkat lagi ke tahap Severe : gangguan fungsi dan disabilitas dengan kerusakan sebagian besar struktur saraf.

DAMPAK NEUROPATI

1. Luka

Bila kaki yang terkena, maka kaki akan tidak berasa. Sampai mati rasa. Ditahap lanjut, jika dibakarpun org tersebut tidak berasa panas, tertusuk juga tidak berasa sakit.

Karena artinya saraf sudah tidak berfungsi. Ini tidak dapat kembali lagi.

2. Penurunan kekuatan motorik.

3. Penurunan sensasi rasa sehingga mudah terluka.

MENCEGAH NEUROPATI 

Pengobatan dini atau pencegahan adalah hal yang penting dilakukan untuk mencegah kerusakan saraf.

Serabut saraf TEPI dapat bergenerasi secara perlahan jika masih hidup. Walau cara regenerasi serabut saraf ini sangat lambat, pencegahan perlu dilakukan untuk mencegah terjadinya kerusakan saraf yang permanen. 

Mencegah Neuropati adalah dengan memperbaiki gaya hidup, mengupayakan gizi seimbang, olahraga teratur cukup untuk beregenerasi sel saraf. Juga mengkonsumsi vitamin neurotropik 1 kali sehari sejak dini secara teratur. Vitamin neurotropik yang terdiri dari vitamin b1, B2, B12 berfungsi memperbaiki gangguan metabolisme sel saraf, dan memberikan asupan yang dibutuhkan supaya saraf dapat bekerja dengan baik.

NEUROBION

Setelah sebelumnya Merck, sebagai produsen Neurobion, bersama dengan Para Neurolog mengadakan penelitian NENOIN (non-intervensi dengan vitamin neotropik) kali ini MERCK memperkenalkan kemasan baru Neurobion dengan logo baru sebagai simbol kesehatan saraf. Tampil lebih modern dengan logo terbaru yang ikonik. 

Holger Guenzel, Direktur Divisi Consumer Health PT. Merck, Tbk, menjelaskan bahwa Logo N berwarna biru dengan pola dot (bulatan-bulatan) merupakan simbol kesehatan saraf yang terkoneksi. 

Walau tampil dengan kemasan baru, kandungan Neurobion tetap sama. Dengan formula original yang terbukti secara klinis mengurangi gejala neuropati hingga 62,9%.

Untuk hasil terbaik, Neurobion Forte (yang berwarna pink)  dapat dikonsumsi oleh mereka dengan gejala neuropati ringan sampai berat. Selanjutnya untuk menjaga dan mencegah gejala neuropati muncul kembali dapat dilanjutkan dengan Neurobion putih.

Holger Guenzel, Direktur Divisi Consumer Health PT. Merck, Tbk